Jak chránit své zuby

Ústní bakteriální flóra v každém z nás tvoří lepkavý plak, který ulpívá na povrchu zubů nebo měkkých tkáních úst.

Bakterie přemění požité látky obsahující cukr na kyselé látky a následně poškodí sklovinu na povrchu zubu a postupně vytvoří kaz;nebo stimulovat dásně k vyvolání zánětu a vzniku periodontálního onemocnění.

Zubní kaz a onemocnění parodontu jsou hlavními příčinami bolesti zubů nebo vypadávání zubů.Čím delší je plak v ústech, tím větší poškození může způsobit.

Zuby se zdají být čisté, ale po nanesení skvrny z plaku je vidět nahromadění plaku.

K odstranění plaku můžete použít ruční popřelektrický kartáček.Bez ohledu na to, jaký zubní kartáček používáte, způsob čištění zubů je velmi důležitý.

Obecně doporučujeme „metodu kartáčování v koupeli“: štětiny kartáčku svírejte se zuby pod úhlem 45 stupňů a mírně vibrujte proti okraji dásní.Neignorujte ani těžko dostupná zákoutí.

Jak chránit své zuby

Nakonec nelze ignorovat čištění povrchu jazyka.Zde je několik tipů pro vás: Vyberte si zubní kartáček s měkkými štětinami a pravidelně jej každé 3-4 měsíce vyměňujte.

Jak chránit své zuby

Různé metody čištění zubů

Vzhledem k tomu, že zuby jsou v těsné blízkosti u sebe, přilehlé povrchy zubů se obecně obtížně čistí zubním kartáčkem.Pokud chcete vyčistit důkladně, musíte používat dentální nit společně.

Nepropadejte panice, pokud vaše dásně krvácejí, když poprvé začnete používat zubní nit, obvykle se to zlepší pravidelným používáním zubní nitě.Pokud se krvácení nezlepší, promluvte si se svým zubním lékařem, protože by to mohl být časný příznak onemocnění parodontu.

Někdy se správným mezizubním kartáčkem nebo zubní nití může přinést lepší výsledky čištění.Pozor ale na to, jak jej používat: bez ohledu na to, jaký čisticí nástroj používáte, nevyvíjejte příliš velký tlak na zuby ani dásně, abyste si zbytečně nepoškodili.

Také ústní voda je skvělý doplněk, ale není to úplná náhrada zubního kartáčku avodní flosser.Různé ústní vody mají různé účinné látky a účinky.Zde je tip pro vás: zkuste nepoužívat ústní vodu bezprostředně po čištění zubů, jinak můžete snížit účinnost zubní pasty.

Dobré návyky v oblasti ústního zdraví v kombinaci s pravidelnými ústními kontrolami vám prospějí po celý život.I když necítíte žádné nepohodlí, pravidelné zubní prohlídky jsou velmi důležité.Orální vyšetření nám může účinně pomoci odhalit nemoci co nejdříve, abychom je co nejdříve léčili.Včasná detekce a včasná léčba obecně znamenají nižší náklady na léčbu.

Pokud se objevily bolesti zubů nebo jiné příznaky, znamená to, že se problém mohl rozšířit na dřeň nebo tkáň kolem kořenového hrotu zubu.V tomto okamžiku může být k úplnému vyřešení problému zapotřebí ošetření nebo extrakce kořenového kanálku.Tímto způsobem jsou nejen vyšší náklady na léčbu, ale také proces bolestivější a někdy prognóza není ideální.

Před a po ošetření parodontu

Pravidelné odlupování je také velmi důležité pro zdraví parodontu.Odlupování nezpůsobuje volné zuby.

Naopak, pokud je zubního kamene příliš mnoho, může stimulovat zánět dásní a vstřebávání alveolární kosti, a tím způsobit onemocnění parodontu s následným uvolněním nebo ztrátou zubů.


Čas odeslání: 05.02.2023